Можно делать массаж при протрузии позвоночника

Массаж при коксартрозе: массажируем область таза

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Коксартроз – это заболевание, которое может развиться в любом возрасте. При его протекании в тазобедренном суставе происходят дистрофические изменения.

Главным симптомом коксартроза является боль, которая может сосредотачиваться не только в бедре, но в колене, паховой области и в зонах крепления сухожилий.

Стоит заметить, что лечение ранней стадии болезни гарантированно будет успешным. Лечением этого заболевания занимается хирург либо ортопед.

Медикаментозная терапия

ДиклофенакЦель медикаментозного лечения коксартроза заключается в уменьшении болевого синдрома, снятии воспаления и предупреждении разрушения хрящевых тканей.

загрузка...

Лекарственные препараты могут назначаться в виде мазей, таблеток, капсул и в качестве внутримышечных и внутрисуставных блокад и уколов.

Как правило, медикаменты назначаются с учетом разных факторов. Так, лечение лекарственными средствами предполагает применение:

  • Сосудорасширяющих средств (Трентал, Цинарезин), которые улучшают циркуляцию крови в околосуставных тканях, что способствует более быстрому восстановлению.
  • Противовоспалительных препаратов (Диклофенак, Мовалис), устраняющих воспаление и отечность.
  • Гормональных стероидов (Мителпред, Кеналог, Гидрокортизон) в виде инъекций.
  • Миорелаксантов (Мидокалм, Сирдалуд) – лекарств, расслабляющих мышечную систему.
  • Хондропротекторов (Структум, Артепарон, Румалон, Глюкозамин) – препаратов, которые восстанавливают структуру хрящевых тканей.

Диетотерапия

При коксартрозе важно придерживаться определенных принципов питания. Ведь благодаря корректировке рациона поврежденный сустав получит необходимые вещества и микроэлементы, способствующие его быстрейшему восстановлению.

Для поддержания жизнедеятельности в суставе вырабатывается жидкость. Объем этого вещества определяет уровень амортизации сочленения, а качество жидкости показывает степень его насыщения питательными компонентами.

При коксартрозе тазобедренного сочленения нужно ограничить количество потребляемой соли, в противном случае могут возникать отечности. Кроме того, нужно отказаться от десертов, а глюкозу заменить фруктозой.

Диета при коксартрозе тазобедренного сустава подразумевает употребление кисломолочной продукции, твердого сыра и творога. К тому же полезно есть каши и хлеб изо ржи, отрубей и зерна.

При этом важно, чтобы диета сочеталась с медикаментозным лечением. Это необходимо, чтобы запустить процесс самовосстановления хрящевых тканей.

Лечебная физкультура

В комплексном лечении тазобедренного сочленения суставная гимнастика занимает важное место. Благодаря ЛФК можно восстановить двигательную функцию пораженного сустава, оказывая на него «полезную» нагрузку. Однако, прежде чем приступать к выполнению лечебной гимнастики желательно проконсультироваться с доктором, ведь имеется ряд противопоказаний.

гимнастика при коксартрозе тазобедренного суставаПри наличии тяжелой формы заболевания, когда произошло сильное поражение суставных тканей, оптимальным решением будет выполнение специального комплекса щадящих упражнений. При коксартрозе третьей степени, чтобы не пришлось использовать хирургическое вмешательство, нужно систематически делать гимнастику по методике В. Д, Гитта. Однако, этот комплекс могут выполнять не только тяжело больные пациенты, но и люди с коксарторозом второй степени.

Лечебная физкультура по методике Гитта подразумевает выполнение целого комплекса упражнений.

1 упражнение. Положение лежа на животе, руки вытянуты вперед вдоль туловища, под ступни нужно положить небольшую подушку. Далее перекатываясь на животе необходимо немного покачивать бедрами в разные стороны на 2-3 сантиметра.

Эти вращательные упражнения нужно делать три раза в день до принятия пищи. Продолжительность такой гимнастики для ослабленных пациентов – от 3 до 5 минут, для более активных – десять минут.

2 упражнение. Делается в положении лежа на животе, с вытянутыми и немного расставленными ногами. Так, нижние конечности нужно попеременно поворачивать во внутреннюю и наружную сторону, сохраняя амплитуду в 0.5 – 1 см. Для более удобного выполнения под колени можно подложить валик.

3 упражнение. Положение сидя, причем стопы должны быть прижаты к полу, а ноги расположены на ширине плеч. Далее свободно и легко нужно сводить и разводить колени. При этом амплитуда движений должна быть минимальной – от 0.5 до 1 см. Общая продолжительность выполнения этого упражнения – 3-6 часов, которые нужно равномерно распределить на весь день.

4 упражнение. Предназначено для ослабленных пациентов. Так, над кроватью нужно смастерить петлю.

Далее следует принять положение лежа и просунуть в петлю ногу до средней части икры. Затем ее нужно расслабить и выполнять сгибания и разгибания колена либо покачивать конечность в разные стороны. Стоит заметить, что это упражнение следует делать с минимальной амплитудой.

5 упражнение. Здоровой ногой нужно стать на возвышенность, а свешенной конечностью надо покачивать во вправо–влево и назад–вперед. При этом нужно облокотиться об опору. Такие занятия желательно делать два или три раза в день по 5-10 минут.

Стоит заметить, что лечением коксартроза с помощью лечебной физкультуры занимается мануальный терапевт, такой как В.Д. Гитт. При этом важно, чтобы в процессе выполнения гимнастики человек не испытывал боль. А если она все-таки возникнет, тогда занятия необходимо прекратить до улучшения состояния.

Кстати, лечебную гимнастику по методике В.Д, Гитта можно делать самостоятельно в домашних условиях. А чтобы лучше освоить принцип выполнения лечебной зарядки можно посмотреть видеоурок.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Массажная терапия

массаж при коксартрозеКогда поражается тазобедренный хрящ полезно делать не только классический, но и вибрационный массаж при коксартрозе, который выполняется электронным либо ручным массажером. Стоит заметить, что терапия заболевания с использованием вибраций является довольно эффективной методикой.

Однако вибрационный массаж можно проводить только после ручной разминки тела. Кроме того, при коксартозе третьей степени лечение заболевания в комплексе с массажной терапией оказывается безрезультатным.

Массаж при коксартрозе тазобедренного сочленения необходимо делать три раза в день. Продолжительность сеанса – до 10 минут. Однако перед началом такого лечения нужно обратиться к врачу, который оценит состояние здоровья пациента и исходя из этого скорректирует мануальную терапию.

Техника выполнения и самомассаж

Коксартроз успешно лечится с помощью массажной терапии, но только если лечение будет осуществляться под наблюдением мануального терапевта. Вначале больной должен лечь, затем врач приступает к массажу, начиная с легких и неглубоких движений на близлежащих безболезненных участках тела.

Далее терапевт поглаживает и разминается спину, в частности, ее нижнюю часть. Затем делается массаж поясничного отдела. Так, поясница растирается вдоль до позвоночника и массируется область ягодиц и крестца.

массаж при коксартрозеЗатем врач делает массаж бедра и зоны больного сустава. Однако приступать к этому этапу можно только когда болевые ощущения пациента слабовыраженные и при условии проведения разминки.

Массаж при коксартрозе необходимо делать крайне осторожно, аккуратно и медленно, прилагая минимальные усилия. Интенсивность воздействия следует увеличивать постепенно с каждой новой процедурой.

В зависимости от интенсивности протекания заболевания и его симптоматики, лечение коксартоза направляется на устранение его основных проявлений. Так, с помощью самомассажа человек может уменьшить болевые проявления болезни, избавиться от ощущения скованности в тазобедренном суставе и усилить кровоток и питание больной ноги.

Чтобы победить коксартроз и сделать его лечение максимально эффективным желательно выполнять самомассаж. Таким образом, в процессе разминания области бедра используются те же приемы, что и при мануальном массаже:

  1. Поглаживание.
  2. Растирание.
  3. Поколачивание.
  4. Похлопывание.

Однако стоит помнить, что самомассаж может быть эффективным только на 1 и 2 стадии заболевания. А терапия коксартоза третьей степени подразумевает оперативное вмешательство, ведь на этом этапе хрящ практически полностью отсутствует.

Продолжительность такого массажа составляет 10 минут. Сеанс желательно проводить схематично: 3 недели каждый день либо через день, а затем нужно сделать перерыв на 21 день.

Ни для кого не секрет, что заболевания позвоночника являются достаточно распространенной проблемой. При этом грыжа межпозвонкового диска является одним из лидеров по возможным неприятным последствиям для организма. И это не говоря уже о серьезных болевых синдромах, которые «сковывают» человека, практически лишая его подвижности. Впрочем, в других статьях мы подробно разобрались, что представляет собой такое заболевание, каковы его симптомы и т.д. В этой статье мы хотели бы остановиться на таком вопросе, как массаж при грыже позвоночника.

Как лечится грыжа позвоночника?

Давайте разберемся, что же представляет собой процесс лечения грыжи позвоночника. В первую очередь выделяется «острый» период болезни. Именно в это время человека мучает сильная боль в спине, которая может сопровождаться различными неврологическими симптомами. Лечение в этот период практически всегда одинаковое – больному назначаются обезболивающие препараты и нестероидные противовоспалительные препараты, возможен также ряд физиопроцедур. Этого в большинстве случаев достаточно, чтобы снять болевой синдром, устранить воспаление и отек, которые и служат причиной появления боли. Следует отметить, что «острый» период не слишком продолжителен при правильно подобранном лечении.

Но самое сложное начинается дальше. Человеческая психология срабатывает по принципу «не болит, значит и проблема исчезла». На самом деле это совсем не так, как раз сейчас и начинается настоящее лечение. И главными задачами в данном случае являются предотвращение рецидивов и прогрессирования заболевания. Что же для этого делается?

Лечение после «острого периода» – восстанавливаем спину

Ничего сложного в этом лечении нет. Главная задача в этой ситуации – восстановить нормальную работу связочного аппарата и мышечного корсета спины. В этом случае организм сам предотвратит развитие болезни. Для этого используются два основных метода лечения – лечебная гимнастика и массаж. При этом следует понимать, что это не взаимозаменяемые, а дополняющие друг друга методы. И если ЛФК достаточно подробно рассмотрен в других статьях, то знания о том, какова должна быть техника массажа при грыже позвоночника и можно ли его вообще использовать при таком заболевании, являются достаточно поверхностными.

Не панацея, но действенный метод лечения

В общем случае массаж применяют во время восстановительного лечения. Например, при диагнозе «грыжа поясничного отдела позвоночника» массаж позволяет улучшить кровообращение в пораженной зоне, расслабить и растянуть спазмированные мышцы. При этом уменьшается болевой синдром, уменьшается возбудимость нервных окончаний, предупреждается атрофия мышц. При этом массаж обычно выполняется во время отсутствия болевого синдрома или при его слабой выраженности.

Техника массажа при грыже позвоночника может быть разной. Именно врач определяет какой именно тип массажа должен в данном случае применяться – классический, точечный, сегментарно-рефлекторный и т.д. при этом выбор обычно зависит от клинических проявлений заболевания, от того, насколько они выражены, присутствуют ли сопутствующие заболевания, каковы индивидуальные особенности больного и т.д.

Отметим также, что при лечении различных клинических проявлений остеохондроза могут использоваться практически все приемы обычного массажа – растирание, поглаживание, вибрация, разминание. При этом массажист должен следить за тем, чтобы при выполнении массажа у больного не появлялось болезненных ощущений, поскольку правильно выполненный массаж в принципе не может привести к появлению боли.

Достаточно часто применяется и точечный массаж при грыже позвоночника, и другие виды массажа. После сеанса у пациента должно присутствовать ощущение комфорта, расслабленности и тепла в массируемой области, должна увеличиться подвижность суставов и общее самочувствие.

Продолжительность сеанса при этом может быть разной, она также определяется лечащим врачом и может составлять от нескольких минут до часа. Количество процедур и периодичность их проведения определяются, исходя из состояния больного, его возраста и области, которая подвергается массажу. Обычно один курс лечения составляет до 20-ти процедур, а перерывы между курсами могут быть до 3-х месяцев.

Напоследок хочется отметить, что использование массажа без одновременного применения других методов лечения не принесет устойчивого положительного результата. Именно поэтому при лечении позвоночника применяется только комплексный подход, который позволяет привести к регрессу заболевания.

  • Что может быть причиной боли в запястье руки?
  • Перекос таза — какие упражнения применяются
  • Проявления и лечение ложного сустава шейки бедра
  • Симптомы и лечение вертеброгенной торакалгии
  • Хирургическое выпрямление позвоночника — виды операций
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно
    14 марта 2019

  • Начала периодически болеть спина — что делать и как быть?
  • 14 марта 2019

  • Нужно ли колоть диклофенак при звоне в ушах?
  • 13 марта 2019

  • Когда после перелома позвонка можно сидеть?
  • 13 марта 2019

  • Травма копчика, не проходят боли — что делать?
  • 12 марта 2019

  • Нужна ли операция, если после лечения боли прошли, но осталось онемение

Каталог клиник по лечению позвоночника

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2019 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Протрузии дисков шейного отдела позвоночника

Протрузия позвоночника представляет собой начало развития грыжи. Протрузией называется выделение внутренней части позвонка – пульпозного ядра, которое без разрывов внешней (фиброзной) оболочки выходит за пределы позвонка. Выпячивание пульпозного ядра на 3-4 милиметра называют протрузией, выпячивание свыше 5 мм уже является грыжей. Протрузия шейного отдела позвоночника представляет собой выбухание пульпозного ядра одного или нескольких из семи позвонков данного отдела.

Протрузии дисков шейного отдела

Причины протрузий шейного отдела позвоночника

В функционировании центральной нервной системы шейный отдел позвоночника имеет чуть ли не самое главное значение. Шейный отдел позвоночного столба — один из самых подвижных отделов, обеспечивающих движения головы и шеи.

Кровеносные сосуды, проходящие через корешки позвонков шейного отдела, участвуют в кровоснабжении головного мозга. Протрузия дисков   шейного отдела позвоночника часто обусловлена анатомическими особенностями строения человека: слабыми мышцами шеи и пониженными механическими свойствами самих позвонков этого отдела.

Наряду с перечисленными, заболевание может возникнуть по независящим от человека обстоятельствам, поэтому своевременное выявление и устранение причин, способствующих развитию дистрофических изменений в позвоночнике, позволяет сохранить качество жизни на должном уровне.

Основными причинами возникновения нарушений шейного отдела можно выделить:

  1. Смещение позвонков (вызывается малоподвижным образом жизни, долгим сидением в неудобной позе перед компьютером или телевизором, дистрофические изменения в структуре позвоночника, связанные с нарушением обмена веществ).
  2. Остеопороз (снижение плотности костной структуры вследствие возрастных изменений, нарушений усвоения кальция или малоподвижного образа жизни с последующей дистрофией околокостных тканей).
  3. Неправильная осанка (нарушение осанки приводит к неправильной нагрузке на позвоночный столб с последующим снижением питания отдельных участков позвоночника).
  4. Травматические повреждения (часто травмы, получаемые при занятиях спортом, падениях или ДТП приводят к смещению или ущемлению пульпозного ядра с последующими дистрофическими изменениями структуры позвоночника).

Симптоматика протрузий шейного отдела

Ввиду хрупкой структуры шейного отдела позвоночного столба и повышенной функциональной нагрузки, даже минимальные нарушения в структуре этого отдела становятся заметными практически сразу.

Протрузии дисков шейного отдела

Так как из-за нарушений кровоснабжения головного мозга возникают определенные симптомы, которые редко пациентами принимаются за проявления заболеваний шейного отдела, то обращение к врачу бывает несвоевременным, а лечение малоэффективным, тогда как протрузия шейного отдела выражаются в следующих проявлениях болезни:

  1. Болезненные ощущения в верхнем плечевом поясе и верхних конечностях (выпячивание пульпозного ядра приводит к ущемлению кровеносных сосудов, осуществляющих обмен веществ в верхних конечностях).
  2. Онемение или нарушение работы пальцев рук (из-за снижения кровоснабжения теряется чувствительность верхних конечностей).
  3. Снижение качества и остроты зрения (из-за нарушения кровоснабжения зрительного отдела головного мозга по причине протрузии шейного отдела).
  4. Снижение или повышение артериального давления, ранее не свойственное пациенту (часто появление этого симптома связывают с возрастными изменениями, а не нарушениями структуры строения шейного отдела).
  5. Болезненные ощущения в шее и затылке, снижение подвижности шеи (часто пациенты этот симптом привязывают к простудным заболеваниям).
  6. Появление мигреней или головокружений, с сопутствующими нарушениями координации движений, шумом в ушах и головокружением (при обращении к врачу с подобным симптомом пациентам часто прописывают симптоматической лечение, не выявляя причину заболевания).

Диагностика

При проявлении начальных симптомов заболевания и сопоставлении их с вероятными причинами возникновения, следует незамедлительно обратиться за консультацией к врачу. Грамотный специалист назначит комплекс диагностических процедур с последующим назначением лечения. Своевременная диагностика и поставленный диагноз позволит минимизировать риски сложных форм заболевания и последующих осложнений в виде многочисленных симптомов.

Основными методами исследования протрузии шейного отдела позвоночника является исследование на магнитно-резонансном или компьютерном томографе. Данные методы исследования абсолютно безболезненны и позволяют обследовать центральную нервную систему с получением трехмерного изображения, что особенно важно при определении вида протрузии и последующего специфического лечения.

Протрузии дисков шейного отдела

Лечение протрузий шейного отдела позвоночника представляет собой цикл мероприятий, направленный не только на устранение симптоматических проявлений болезни, но и на устранение первопричины заболевания.

  1. Ношение фиксирующих шейных протезов (фиксирующие шейные протезы позволяют снизить перегруженность шейного отдел позвоночника, за счет уменьшения давления на позвонки и межпозвоночные диски).
  2. Медикаментозное лечение (применение анальгетиков для снятия болевых синдромов, применение нестероидных препаратов для уменьшения выраженности воспалительных процессов и снятия отеков с целью уменьшения давления на сосуды и нервные отростки, применение спазмолитических средств с целью снижения спазмов и уменьшения размеров протрузии шейного отдела).
  3. Лечебная физкультура (применение лечебной физкультуры способствует укреплению мышц шеи, увеличивая поддержку шейного отдела позвоночника, повысить эластичность межпозвонковых дисков).
  4. Физиотерапия (комплекс физиотерапевтических процедур способствует увеличению обменных процессов в структуре позвоночного столба, повышает проведение нервных импульсов, улучшению работы кровеносной системы и нормализации обмена веществ).
  5. Массаж (назначение лечебного массажа способствует улучшению кровообмена и нормализации обменных процессов в тканях шейного отдела).
  6. Мануальная терапия (работа мануального терапевта заключается в восстановлении структурного строения шейного отдела позвоночника за счет воздействия на позвонки и возвращения их на прежнее место после смещения).

При неэффективности нехирургического лечения протрузий шейного отдела вероятно использование хирургических методов лечения. Одним из наиболее современных методов в хирургии является лазерное восстановление межпозвоночного диска за счет частичного иссечения пульпозного ядра. Этот вид операции не затрагивает целостность позвонка, что позволяет избежать последующего осложнения в виде развивающейся грыжи. При своевременном обращении за врачебной помощью методы нехирургического лечения позволяют полностью устранить все проявления протрузии шейного отдела позвоночника и обеспечить полноценную жизнь человека.

Добавить комментарий